Wer kann Spirulina konsumieren?

Jeder kann Spirulina konsumieren, mit Ausnahme bestimmter Kontraindikationen, die wir im Detail beschreiben.

Jeder von uns kann Spirulina konsumieren. Bestimmte Kontraindikationen hindern Sie daran. Lassen Sie uns gemeinsam die Vorteile bäuerlicher blaugrüner Cyanobakterien entdecken.

Vegetarier und Veganer

Als Nahrungsergänzungsmittel für Vegetarier oder Veganer ist die Proteinaufnahme Rate 3-mal höher als die von Fleisch. Da seine Proteinkonzentration 60% beträgt. Wo ein Steak nur 20% enthält.

Spirulina für müde Menschen

Jahreszeitliche Veränderungen begünstigen Ermüdung. Außerdem füllen seine Nährstoffe, Mineralien, Spurenelemente und Vitamine Mängel auf und stellen die Energie wieder her, die unser Körper benötigt.

Spirulina für schwangere Frauen

Dank einer guten körperlichen Vorbereitung vor der Geburt und dem darin enthaltenen Phycocyanin werden Wadenkrämpfe am Ende der Wehen begrenzt. Da der Körper der Frau intensiver arbeitet, die Gebärmutter, die Nieren... Einigen Studien zufolge kann es daher während der Schwangerschaft zu einem Eisenmangel kommen. Spirulina kann als Nahrungsergänzungsmittel verwendet werden, um das reibungslose Funktionieren des Organismus der zukünftigen Mutter zu gewährleisten. Außerdem ist es an der richtigen Entwicklung des Wachstums des Babys vor und während des Stillens beteiligt.

Für heranwachsende Kinder und Jugendliche

Von der Entwöhnung bis zur Pubertät verbrauchen Kinder, die die Welt um sich herum entdecken, Energie. Wenn das Stillen aufhört, können Babys diese Quelle essentieller Fettsäuren zu sich nehmen, die das Wachstum fördern. Dann, um gut zu wachsen und ihre Konzentration zu fördern, können Blaualgen eine gute Nahrungsergänzung sein.

Spirulina für den Sport

Wie Sie sicher verstanden haben, erhält und entwickelt die Eisen- und Proteinzufuhr Ihre Muskeln Gesundheit. Im Allgemeinen wird Ihre sportliche Leistung nur verbessert, wenn die Sauerstoffversorgung des Blutes gefördert wird.

Eine Nahrungsergänzung für unsere Älteren

Spirulina bekämpft Osteoporose, überschüssiges Cholesterin, Bluthochdruck, Eisenmangel, Wechseljahre. Außerdem schützt es das Herz. Und schließlich bekämpfen sein Calcium und Magnesium die Knochenentkalkung.

Ohne unsere Tiere zu vergessen

Unsere Arthrospira platensis verleiht den Haaren Ihrer Lieblingstiere wieder Glanz. Wie beim Menschen werden sich ihre Vitalität und ihr Transit verbessern.

Wer sollte Spirulina nicht konsumieren?

Spirulina und Hämochromatose

Personen mit einem zu hohen Ferritinspiegel sollten ebenfalls auf eine Spirulina-Kur verzichten. Auch wenn Sie an Hämochromatose, einer genetisch bedingten Blutkrankheit, leiden, ist der Konsum der letzteren kontraindiziert.

Menschen mit Phenylketonurie

Menschen, die an einer Störung des Aminosäurestoffwechsels leiden, können Spirulina nicht konsumieren.

wenn Sie zu viel Harnsäure haben

In diesem Fall ist Spirulina für Sie kontraindiziert.

Allergien

Wenn Sie allergisch gegen unsere Algen sind, raten wir natürlich dringend davon ab, sie einzunehmen.